Arthur idzie śladami Leo Messiego

Arthur jest pod specjalną dietą klubowych lekarzy.

Celem diety jest zwiększenie masy mięśniowej, tak jak niegdyś w przypadku Leo Messiego. Brazylijczyk spożywa obiady i śniadania na terenie ośrodka klubowego, choć nie jest to w tym sezonie wymagane od piłkarzy.

Arthur spożywa teraz więcej ryb, sałatek, ryżu i pełnoziarnistego makaronu, a zdecydowanie mniej mięsa i napojów gazowanych. Oczywiście poza tym realizuje specjalny plan treningowy na siłowni. Wszystko po to, by ograniczyć kontuzje mięśniowe.

Kliknij i odbierz zakład bez ryzyka KOD BONUSU: BONUS110

Opublikuj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*